Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, которое сжигается при езде на велосипеде, зависит от нескольких факторов, включая интенсивность тренировки, вес человека и продолжительность занятия.
В среднем, при умеренной езде на велосипеде со скоростью около 16-19 км/час, человек с весом около 70 кг может сжечь примерно 300-400 калорий за 30 минут.
Однако, если увеличить интенсивность и скорость езды, можно сжечь гораздо больше калорий. Например, при активной езде на велосипеде со скоростью около 25-30 км/час, можно сжечь около 500-600 калорий за 30 минут.
Важно отметить, что эти значения приблизительные и могут варьироваться в зависимости от многих факторов. Чтобы точно определить количество калорий, сжигаемых при езде на велосипеде, можно использовать специальные фитнес-трекеры или приложения, которые учитывают все эти факторы.