Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Выбор протеина зависит от ваших целей и индивидуальных потребностей. Однако, некоторые из наиболее популярных и качественных брендов протеина включают Optimum Nutrition, Dymatize, MuscleTech, BSN, и MyProtein. Рекомендуется обратиться к специалисту или диетологу, чтобы получить рекомендации, соответствующие вашим потребностям и целям.