Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Лучшие средства от солнца включают:
1. Солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей (SPF 30 или выше). Он должен содержать фильтры, защищающие от УВА и УВБ лучей.
2. Защитные одежда и аксессуары, такие как широкополая шляпа, солнцезащитные очки и одежда с уф-защитой.
3. Избегайте пребывания на солнце в пиковые часы, когда солнце наиболее активно (обычно с 10:00 до 16:00).
4. Постоянно наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи, особенно на лице, шее, руках и ногах.
5. Помните о защите губ, используя бальзамы или помады с SPF.
6. После пребывания на солнце, особенно после купания, нанесите увлажняющий лосьон или алоэ вера, чтобы успокоить и увлажнить кожу.
7. Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания, вызванного солнечными ожогами.
Важно помнить, что средства от солнца должны применяться регулярно и в достаточном количестве для эффективной защиты от вредных ультрафиолетовых лучей.