Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Да, гейнеры предназначены для помощи в наборе веса и массы тела. Гейнеры обычно содержат высокое количество калорий, белка и углеводов, что помогает увеличить прирост мышечной массы и общий вес. Однако, для достижения желаемых результатов, важно соблюдать правильное питание и тренировки, а также консультироваться с тренером или диетологом для разработки индивидуальной программы.