Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Нет, нельзя накачать ягодицы на велосипеде. Велосипедное упражнение может помочь укрепить ягодичные мышцы, но они не будут «накачаны» в традиционном смысле этого слова. Для накачки мышц ягодиц требуются специальные упражнения с использованием отягощений или тренажеров, а также правильное питание и режим тренировок.