Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Да, катание на велосипеде является одним из эффективных способов похудения. Велосипед является кардио-тренировкой, которая помогает сжигать калории и улучшать общую физическую форму. Количество сжигаемых калорий зависит от интенсивности тренировки, времени и расстояния, пройденного на велосипеде. Регулярные тренировки на велосипеде могут помочь уменьшить вес и улучшить общую физическую подготовку. Однако, чтобы достичь значительных результатов в похудении, важно также следить за правильным питанием и поддерживать активный образ жизни.