Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
При артрозе велосипедная езда может быть полезной, так как она способствует укреплению мышц и суставов, улучшает гибкость и общую физическую форму. Однако перед началом занятий на велосипеде необходимо проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы они оценили состояние суставов и дали рекомендации по интенсивности и продолжительности тренировок. Важно выбирать правильный тип велосипеда и настроить его под свои потребности, чтобы минимизировать нагрузку на суставы.