Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
При езде на велосипеде задействованы следующие группы мышц:
1. Бедра: квадрицепсы (четырехглавая мышца бедра), бицепсы бедра, средние и задние ягодичные мышцы.
2. Голень: икроножные мышцы (гастрохниемиус и гастрохниемиус), задние и передние большие и малые икроножные мышцы.
3. Спина: мышцы спины, включая трапециевидные мышцы, широчайшие мышцы спины, ромбовидные мышцы и мышцы поясничного отдела.
4. Руки: мышцы плеча и предплечья, такие как дельтовидные мышцы, бицепсы и трицепсы.
5. Живот: мышцы пресса, включая прямую мышцу живота, внутренние и внешние косые мышцы.
6. Ягодицы: большие ягодичные мышцы.
7. Колени: мышцы, отвечающие за движение коленного сустава, включая сгибатели и разгибатели колена.
Эти мышцы работают совместно, чтобы обеспечить движение и поддержку тела во время езды на велосипеде.