Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, сжигаемых при езде на велосипеде, зависит от нескольких факторов, таких как интенсивность тренировки, вес человека, время и скорость езды.
В среднем, при умеренной интенсивности езды на велосипеде со скоростью около 16-20 км/час, человек среднего веса (около 70 кг) может сжечь примерно 400-500 калорий за час.
Однако, если увеличить интенсивность тренировки, например, ездить по холмистой местности или увеличить скорость, можно сжигать еще больше калорий.
Важно отметить, что эти цифры являются приблизительными и могут варьироваться в зависимости от физической подготовки каждого человека.