Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, сжигаемых на велосипеде, зависит от многих факторов, включая вес человека, интенсивность тренировки и скорость езды. Однако, в среднем, можно примерно оценить количество калорий, которое сжигается при преодолении расстояния в 20 км на велосипеде.
Приблизительно, велосипедист среднего веса (около 70 кг) с умеренной интенсивностью тренировки сжигает около 300-400 калорий за 20 км езды на велосипеде. Если интенсивность тренировки выше или вес человека больше, количество сжигаемых калорий может быть выше.
Однако, чтобы получить более точную оценку, рекомендуется использовать специальные приборы для измерения калорийности, такие как пульсометр или фитнес-трекер, которые учитывают все индивидуальные факторы.