Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, которое сжигается на велосипеде за 1 час, зависит от нескольких факторов, включая вес человека, интенсивность тренировки и скорость езды.
В среднем, человек весом около 70 кг может сжечь примерно 400-600 калорий за 1 час велосипедной тренировки с умеренной интенсивностью и скоростью около 20 км/ч. Если интенсивность тренировки выше, например, при велосипедных гонках или тренировках на велотренажере с высокой нагрузкой, количество сжигаемых калорий может быть больше.
Однако, стоит отметить, что эти значения являются приблизительными и могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Для более точного определения количества сжигаемых калорий рекомендуется использовать специальные спортивные трекеры или приборы, которые могут измерять потребление калорий во время тренировки.
Количество калорий, сжигаемых на велосипеде за 1 час, зависит от нескольких факторов, включая вашу массу тела, интенсивность тренировки.
Это примерные значения, и фактическое количество сожженных калорий может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей и уровня физической активности. Чем больше интенсивность тренировки и чем больше вы весите, тем больше калорий вы сожжете.