Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Количество калорий, которые можно сжечь на велосипеде за час, зависит от нескольких факторов, включая вес человека, интенсивность тренировки и скорость езды.
В среднем, человек с весом около 70 кг, который катается на велосипеде со средней интенсивностью (около 16-19 км/ч), может сжечь примерно 400-600 калорий за час.
Однако, если увеличить интенсивность тренировки или увеличить скорость езды, можно сжечь больше калорий. Например, велосипедисты, занимающиеся велоспортом или тренирующиеся для соревнований, могут сжигать до 800-1000 калорий за час.
Важно отметить, что эти цифры являются приблизительными и могут различаться в зависимости от многих факторов. Чтобы точно определить количество калорий, сжигаемых вами на велосипеде, рекомендуется использовать спортивные трекеры или приборы для измерения пульса и калорийности.