Авторизация
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ.
Протеин не сжигает жир напрямую, но он может помочь в процессе потери веса. При употреблении протеина организму требуется больше энергии для его переваривания и обработки, что может увеличить общий метаболический расход калорий. Кроме того, протеин помогает сохранить мышечную массу во время диеты, что может способствовать увеличению общего обмена веществ и улучшению процесса сжигания жира. Однако, для достижения значительных результатов в потере веса, необходимо также соблюдать сбалансированную диету и регулярно заниматься физической активностью.